Trail des Cèdres - La 3ème étape de 20km ou la vengeance du corps

Je l'ai eu!!

La nuit fut interminable, entrecoupée, hachée, douloureuse et parfois angoissante. La révolte de mon corps a duré une bonne partie de la nuit. Je me réveillais souvent quasiment toutes les heures avec un gargouillis gastrique indescriptible qui n'augurait rien de bon, qui me faisait grimacer, qui me faisait sursauter à chaque fois.

Mes cuisses aussi faisaient de la résistance : elles étaient dures comme de l'acier, les crampes refusaient de me lâcher, les crampes refusaient de partir. Je m'attendais aux crampes car c'était la 1ère fois que je cumulais autant de kilomètres en 2 jours mais je m'attendais pas aux crampes gastriques. Je me forçais presque à chaque fois à me rendormir espérant un improbable sommeil réparateur.

Ma nuit fut courte, trop courte. J'aurais tellement voulu avoir quelques heures de plus pour me remettre. Malgré tout, ses sentiments étaient confus : j'étais en même temps heureux de démarrer au plus tôt pour en finir avec la course et tellement désireux de reporter le dernier départ au plus tard possible pour avoir un peu plus de répit. Mon ventre m'inquiétait. Mon corps et ma tête étaient complètement dissociés : le premier disait non à la course et la seconde répondait oui à l'effort.

Trail des Cèdres - La 2ème étape de 25km ou l'immersion totale dans le trail

Il n'est pas encore 6h du matin. J'ouvre les yeux. Je suis content, j'ai dormi d'un seul trait. Je regarde autour de moi. La chambrée dort toujours; les forçats du Moyen Atlas se reposent. Je suis étonnamment surpris par l'absence de courbatures et par l'état de fraîcheur de mes jambes. Je souris tout seul et me surprends à me motiver et à m'encourager à voix haute.

Je me lève et je sors apprécier la fraîcheur vivifiante de ce samedi matin. C'est un jour magique. Le jour où je suis vraiment complètement dans la course, complètement plongé dans la course, complètement absorbé par la course, complètement envahi par la course, complètement ravi par la course .... Nous sommes en plein milieu de l'épreuve : hier, c'était l'étape d'ouverture et demain sera l'étape de clôture .... Je me sens immergé et tout le monde ne parle plus que de la course .... Je marche tranquillement dans le bivouac, les coureurs se réveillent un à un, tout sourire, prêts à mordre encore une fois à pleines dents dans cette 2ème étape.

Trail des Cèdres - La 1ère étape de 32km ou la découverte du trail par étape

Prêt à en découdre!

Finalement tout sera synonyme de découverte pour moi durant ce Trail des Cèdres; du début à la fin, de la remise du dossard à la remise de la médaille .... Expérience nouvelle, rencontres extraordinaires et avalanche d'émotions.

3 jours au cours desquels le corps a été poussé dans ses derniers retranchements, 3 jours au cours desquels le mental s'est battu sans arrêt allant jusqu'à décrocher à certains moments, 3 jours au cours desquels la souffrance a souvent fait équipe avec la joie et l'euphorie.

Jeudi après-midi, la table de la nouveauté est mise .... Je confirme mon inscription et on me tend un badge à porter autour du cou. Je ne m'y attendais pas. Puis je récupère mon dossard. Jusque-là rien de particulier. Je pensais que cela était fini comme à l'habitude. On me demande ensuite de tendre la main pour me passer un bracelet qui ne me quittera plus pendant 3 jours. J'ai d'ailleurs attendu d'être retourné chez moi avant de le couper. L'impatience venait de faire place à la fébrilité.

15km de Mazagan ou le bonheur de courir en famille

Nos 4 belles médailles! En famille!

Sublime, agréable, familiale .... Les qualificatifs élogieux autour de ces 15 kilomètres de Mazagan sont légion et ils ont tous raison.

Avec la prolifération des courses au Maroc dans toutes les régions, dans toutes les bourgades qu'elles soient petites, moyennes ou grandes est autant une véritable aubaine pour notre communauté de coureurs marocains qu'un risque de tomber sur une course à l'organisation bâclée et chaotique. De plus en plus d'organisations de toute sorte, d'associations, de municipalités, de distributeurs de matériel de sport .... veulent organiser leur course et les 1ère éditions nous ont souvent réservé des surprises pas très agréables étant donné l'amateurisme ou le manque de moyen des initiateurs des courses.

Ce dimanche, nous allions encore inaugurer une course, nous allions tester un nouveau parcours, nous allions découvrir un nouvel environnement de course ... En 2 mots, nous allions jouer le rôle de cobaye pour une 1ère édition. Depuis longtemps, j'ai appris à oublier mon appréhension des 1ères éditions la remplaçant par mon désir de courir, mon plaisir de prendre un départ de courses entourés de runneuses et de runners tous emportés par l'excitation et la passion de la course à pieds. Le post-mortem de la course viendra plus tard autour d'un bon déjeuner réparateur.

10km Rahal à Casablanca ou le plaisir de servir de mentor

Une passion fait partie du club très fermé des choses qui deviennent plus grandes quand elles se partagent.

Aujourd'hui une course particulière, fraternelle dans laquelle un ami de longue date (plus de 20 ans) m'a fait l'extrême honneur de me désigner comme son meneur pour atteindre son objectif sur 10 kilomètres. Courir pour soi, pour se dépasser, pour atteindre un objectif, pour améliorer un record personnel est une chose que j'apprécie énormément. Et cela que la course soit un marathon, un semi-marathon, un 10 kilomètres, un trail ou un triathlon. Tout plaisir est bon à prendre. Courir en groupe avec des amis partageant la même passion rend la course encore plus belle, propice à un plus grand dépassement de soi, propice à des fou-rires, propice à construire des souvenirs indélébiles.